カラオケで歌う前のウォーミングアップ方法｜プロもやってる！最高のコンディションで歌える準備運動

「絶好調のコンディションで歌いたい！」
――そう思っているあなたの悩みを解決するのが、この記事です。

自分の真の実力を出し切れずに、カラオケやオーディションで悔しい思いをしたことはありませんか？

もうそんな苦い思いをしないためにも、100%の実力を発揮できるようプロもやってるウォーミングアップ方法をお教えします。

動画で見たい方はこちら

歌う前・声を出す前に使える「おすすめウォーミングアップ方法」

当サイトは、「ちゃんとしたプロが」「正確な情報を」「わかりやすい言葉で」「言葉で伝えきれない部分は、動画で」解説しています。

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「今までできなかったことが、できるようになった！」
そう言ってくれる仲間の一人に、あなたもぜひなってください！

リップロールで口周りのウォーミングアップ

まずは王道中の王道、リップロールから。

リップロールは、かるく閉じた唇に息を当てることで、唇をぷるぷると震わせる方法のこと。

「息の効果的な使い方」や「余計な力みの抜き方」を会得するのに特に効果的です。

リップロールのやりかた

これを２～３分でかまいませんので行いましょう。

次にタングトリルを同じく２～３分行います。

タングトリルは、前歯の奥の軟口蓋に丸めた舌の先端を置き、息を当てることでブルブルと舌全体を震わせる方法のこと。

タングトリルもまた「息の効果的な使い方」や「余計な力みの抜き方」に役立ちますが、刺激される場所がリップロールと異なります。

タングトリルを使ってる人居ますか？

そして忘れてはならないのが、基本中の基本である腹式呼吸。

歌う前に改めて意識的に行うことで、緊張状態をほぐしリラックス効果も同時に得られます。

【カラオケ上達】腹式呼吸の一番簡単な方法【IKKI式ボイトレ】#4 ボイストレーニング

意外と忘れがちなのが、水分補給をすること。

体に水分が足りていないと、唾液がネバつきとても歌いづらいです。また、滑舌にも影響します。

そのほか、喉に良い飲み物や食べ物については↓で詳しく解説しています。

ストレッチなどから教えるところもありますが、個人的にはそこまでは必要ないと考えています。

正直プロの現場でそこまでやってる人はまず見ませんね。

それよりも、声を出す練習に時間を充てた方が効率的です。

上記をしっかりと行い、最高のコンディションで歌に臨みましょう。

ただ、コンディションを整えるのも大事ですが、歌の基礎能力を向上させることにも意識しましょう。

純粋に歌唱力を上げるなら、音楽教室に通うことをおすすめします。なかでもイチオシは「シアーミュージック」。

シアーミュージックでは、しっかりと経験を積んだ講師がマンツーマンで指導してくれます。

レッスン毎に好きな日付と時間を指定できるため圧倒的に通いやすく、また料金も業界トップクラスに安いのがうれしいところ。

無料体験レッスンを設けていますので、まずは無料でレッスンを受けてみてから通うかどうか決めると良いですね。

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