きみも、さあ、歌おう。

地声が高いコンプレックスの解決法を、プロが教えます

歌と声の悩み相談
「声が高くて悩んでいる、治せるなら治したい!」
――そう思っているあなたの悩みを解決するのが、この記事です。

地声は生まれついてのものだから、と諦めてませんか?

本記事では、高すぎる地声の理由と解決法について、プロがしっかりと解説します。

記事の流れ

①地声が高い理由と原因
②地声の高さを改善する方法
③声が高い人の特徴

このような記事の流れになっています。
好きな場所から読んでいただいてかまいませんが、順に読むことをオススメします。

当サイトは、「ちゃんとしたプロが」「正確な情報を」「わかりやすい言葉で」「言葉で伝えきれない部分は、動画で」解説しています。

この世で一番わかりやすい音楽メディア」がコンセプトです

「今までできなかったことが、できるようになった!」
そう言ってくれる仲間の一人に、あなたもぜひなってください!

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なぜ? 地声が高い理由と原因

1.声帯と声道が短い

弦楽器をやったことのある人ならすぐわかりますが、音の高さは弦の長さに比例します。

弦が長ければ長いほど音は低くなり、短ければ短いほど音は高くなります。

声の場合、声帯という一種の弦が楽器の役割を果たしているのですが、声が高い人というのはこの声帯が短く細い傾向にあります。

2.実は実際の高さよりも「高く聞こえる音色」が原因

気づいていないだけで、基本的にほとんどの人がこっちが本当の理由となります。

実際、本人にとってもあくまで他人からよく声が高いねと言われたり、変な反応をされるのがコンプレックスになっているため、

「ではもし声の高さは今のままで、しかし他人から聞いたときに高く聞こえないならどうですか?」
「もしくは声の高さは普通の人並みになったとして、しかし声が高く聞こえてしまう声質だった場合はどうですか?」

などと深掘りをしていくと、実際には「他人から聞いたときに不自然に高く聞こえないようにしたい」という希望が93%です。

そしてさらに、私の元に相談に来る人の中で、確かに人より声の周波数が若干高いものの不自然に高すぎるという人は意外と少なく(ほとんどいない)、本当は「高く聞こえてしまう音色が原因」がほとんどでした。

専門的に言うと、基音に対して倍音が大きくまた広がりも大きい音色で、その原因は体の各器官にある共鳴腔のうち一部だけ突出している状態になります。

声のしくみ

そもそも声というのは、声帯からでた原音(ボォォ、という感じの低い音で個人差は若干くらいしかない)が、声道を通り反響し、

口から出るまでの間に体内にいくつかある共鳴腔によって音が大きくなると同時に音色が個性的になり、いわゆる「自分の声」といった音色が付けられます。

そして最後に唇と舌を使って「あ」や「い」などの発音が付けられて出て行きます。

そしてつまり、高く聞こえてしまう声というのは、共鳴腔の使い方――すなわち発声法(声の出し方)に原因があります。

理想的な声の出し方を学び、矯正することでその悩みは解決します。

今まで自分が自然としていた声の出し方に問題がある、と言われると疑問に思うかもしれませんが、呼吸ですら口呼吸のまま幼少期から過ごしてきた人がそれなりにいることを考えると、納得いただけるでしょう。

【動画付き】発声法を改善する方法【男女共通】

まずは全身がはっきりと映る鏡を用意しましょう。私の経験上、おそらく姿勢が良くないか、発声の際の口の開け方が良くないか、あるいはその両方の傾向が見られます。

また、プロのボイストレーナーが見れば舌根や咽頭(喉仏)の位置なども適切かどうかわかります。

こちらの動画が参考になります。

ボイストレーニング基礎の基礎1週間
おすすめの解決方法

しかしながら、独学よりもボイストレーナーのもとで「正しい発声法」を学ぶことをおすすめします。

独学でやるのと比べて改善までの期間が著しく短く、また正しい方向へ導いてくれるため「独学でやった結果、間違った方法をしていて余計に悪化した」などの最悪のケースが起こりません。

加えて、改善したあとに「今まで声作ってたの?」と言われた際の言い訳がききます。

ボイトレ教室に通っていれば、「いや、高すぎた自分の声がイヤだったからボイトレ教室に通って治してもらったんだ」と言えますよね。

そういう意味でも、しっかりとした先生に習うのが得策です。

なかでもおすすめの教室は「シアーミュージック」。

それにシアーミュージックなら、無料体験レッスンを設けていますので、試しに行ってみるくらいのつもりでも良いんです。無料なのでどうやっても損はしませんから。

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シアーミュージックでは、ボイストレーニングのなかでも様々なコースが開設されており、その中でズバリ「話し方コース」があります。

マンツーマンレッスンですので、誰かに聞かれることもありません。

全国に教室があるのでとても通いやすく、レッスンのたびに曜日と時間を自分で指定できるため、忙しい方でも柔軟に対応可能です。

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講師の質 
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講師の顔とプロフィールがHPから確認でき、音楽プロデュース経験者も多数在籍。
レッスンの柔軟性 
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毎回都合が良い曜日、時間を選べる。振り替え可能。
アクセスの良さ 
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都内に10カ所を超える店舗があり、どれも駅チカ。全国展開もしている。
カリキュラム 
4.8

目的に合わせたコース選びや、講師変更自由など。個別カルテでの情報共有も。
サービス 
5

貸し切りライブ発表会などの開催、スタジオレンタルが無料。

また複数のコース選択ができることが特徴で、月のなかで「話し方改善」をしながら、「ついでに歌もうまくなりたい……」などといったワガママなカリキュラムを組むこともできます。

想像してみてください。

今まで声が高いと笑われていたのが、普通に聞こえるような喋り方になり、さらにカラオケでは高音でもキーキーとならずにしっかりとした美声で歌いこなせるようになった自分を。

人生、変わりますよ。

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【男女別】声が高い人の特徴【声が高いあるある】

ここにある特徴が絶対というわけではありませんが、概ね傾向として(統計として)声が高い人はこういう傾向がある、と捉えてください。

男性編

  • 他人から舐められやすい
  • モテない
  • 貫禄が出ない

女性編

  • ぶりっ子だと思われやすい
  • 神経質だと思われやすい
  • 「あの子声作りすぎ」と絶対に一回は裏で言われてる

男女共通

  • 身長が低い傾向にある(ファントの法則と言われています)
  • 落ち着きがないと思われやすい

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大手の優良音楽教室では、ボイストレーニングの無料体験を実施しているところがあります。

有名どころだと、下記の教室が無料で指導をしてくれます。

もしあなたがまだ行ったことないのであれば、一度は絶対に行くことをおすすめします。なにせ無料なので、損は絶対にしません。

意外とボイストレーニングへ行く人は、趣味目的の人やコンプレックス改善目的の人が多いのですが、こういった目的であればその一回でかなり変わるケースが多々あります。というより、ほとんどと言っても良いでしょう。

発声時の悪癖を治してくれたり、声(と呼気)をうまく扱うための基礎を教わるだけで、かなり変わりますよ!

もし今まで独学でやっていて、一度もしっかりとした指導を受けたことがないのであれば、非常にもったいないです。

【無料で一回行っておいで!】シアーミュージックの無料体験予約のしかた

せっかくなので、業界最大手であり全国86校舎もある「シアーミュージック」の簡単な予約の取り方を解説します。

ここは講師の質もかなり高いので、本当にオススメ!

まあなんであれ、体験に行くだけなら一切のお金がかからないので「タダならとりあえず行ってみようかな」くらいの気持ちで行っちゃいましょう。

1.まずは「シアーミュージック」公式サイトへアクセス

シアーミュージックの公式サイトにアクセスしましょう。

1クリック(スマホなら1タップ)なので、とっても簡単ですね。

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下記のような画面になったら、
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3.自分の住んでる地域を選択

シアーミュージックは全国に86校舎もある大手音楽教室。

せっかくなので、自宅から一番近いところで無料体験を受けましょう!

地域を選択すると、空いてる日付と時間帯が表示されるので、自分の都合の良いところをクリックするだけ!

そうしたらあとは体験予約に必要な「名前」と「生年月日」、連絡先として「携帯電話番号」「メールアドレス」を入れたら終了です。

 

☆きみも、何かを掴んでこよう!

これはシアーに限らず、体験ボイトレを経験した人全般のデータですが、見ての通りほとんどの人が満足している結果が出ています。

今まで悩んでたことが、きっかけ一つであっさり解消できるなら、とてもうれしいですよね。

そうでなくても無料なので、後悔することはありえません。

ぜひとも一度、行ってみてくださいね。

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